onsdag, februari 17, 2010

Kamomill

Inre ro,harmoni. Varva ner och hitta ny energi i stunden som är just nu. Fyll badkaret och klipp en påse av en nylonstrumpa eller tygbit. Fyll med ca 20 torkade blommor och knyt till. Lägg detta sedan i badvattnet 10 minuter innan du själv kryper ner.

Kamomillblomman har många egenskaper. Ämnet azulen i den etersika oljan verkar både inflammationshämmande, kramplösande samt bakteriedödande. Kamomillen innehåller också glykosider som är både lugnande och muskelavslappnande.

Inga kommentarer: