Ät rätt

Hälsa och skönhet funkar bra ihop, och för en frisk och pigg yttre krävs det inte bara produkter. Hälsan har en stor betydelse för hur vi är och hur vi ser ut. Vi alla vet att snabbmat är både enkelt och gott men inte det bästa för kroppen och det sätter sina små spår sakta. Det vi borde fokusera oss på är tallriksmodellen och även mer intag av frukt. Fyll tallriken med tre fjärdedelar av mat från växtriket. Hälften av denna kolhydratdel består av potatis, pasta eller ris samt bröd. Den andra hälften är råa och/eller kokta grönsaker och gärna en frukt. Den sista fjärdedelen är proteinrika och ibland även fetare livsmedel som kött, fisk, ägg eller torkade bönor och linser samt ingredienser till såser. Äter du enligt Tallriksmodellen får du lagom av allt, du håller dig mätt längre och klarar dagen bättre.

Tänk på att huden mår bra och får en helt annan lyster när man använder rätt produkter som är anpassad efter ens hud tänk då vilken skillnad det gör för kroppen om vi äter nyttigare. Det behöver inte vara svårt att äta rätt utan gör ett schema mån-sön där du/ni bestämmer vad ni ska äta, här blir det både enklare och billigare att handla mat.

Serum för håret

Torrt, skadat och färgat hår behöver extra vård och här är det även viktigt att toppa sig lite oftare så håret håller sig friskt.

Björn Axèn Repair Serum ger nytt liv till ditt hår. Ditt hår kommer kännas mjukare och lättare att styla. Ett tips är att bara fokusera på topparna då detta serum har hög glans effekt och kan lätt se fettigt ut när det kommer för nära hårbotten.

Fukt

Människans kroppen består till 70% av vatten och den nivån måste upprätthållas för att vi inte ska bli uttorkade. Visst är vatten bra för kroppen men man ska inte dricka mer än 1,5 - 2 liter vatten per dag för du får även i dig vatten igenom frukt och grönsaker.

För att få lite hjälp på vägen så finns det även en rad produkter på marknaden som ska ge huden lagom med fukt.

Peter Thomas Roth Cucumber Gel Masque är en produkt som ger huden fukt samt har en lugnande effekt. Lätt att använda och kan även användas på nätterna som en kur.

Murad Sensitive Skin Soothing Serum är ett serum som borde finnas i allas badrumsskåp. Ett serum som ger huden maximalt med fukt samtidigt som den ger huden en fin och slät känsla. Används efter rengöring och innan applicering av en återfuktande kräm, kan användas ensam på kvällarna.

Murad Perfecting Day Cream SPF30 får din hud att åter kännas len och återfuktad. Bra till sommaren då den även innehåler solskyddsfaktor.

Ole Henriksen Body Sleek Hydrating Lotion återfuktar kroppen utan att det ska kännas kladdigt. Sjunker snabbt in och huden känns mjuk direkt.

B.U.S

Hjälp solbrännan på vägen med hjälp av Californa North Titanium Self Tanner. En kladdfri brun utan sol som snabbt sjunker in och ger en fin gyllenebrun färg. Ger dock inte färg på en gång utan man får en djupare färg för varje gång produkten används. Ett plus för att den inte doftar som en vanlig brun utan sol utan har en lätt doft av citrus.

Volym med Björn Axén Volumaster

Med hjälpa av Björn Axén Tools Volumaster från OBH Nordica kan du skapa den volym du alltid drömt om. Volumaster är en hårprodukt som lyfter håret från hårbotten och skapar volym. Den kraftigaste vågformen blir vänd närmast hårbotten. Denna teknik krusar håret vid botten och skapar därmed volym.

I ett nytvättat torrt hår kan du börja använda Björn Axén Volumaster. Lösgör en hårslinga, topera lätt, placera värmeplattorna runt slingan närmast hårbotten och kläm därefter ihop volymtången i några sekunder. Upprepa proceduren över hela håret eller där volym önskas. Borsta igenom håret och forma topparna till önskad frisyr.

Sneak peak på höstens nya dofter

Idag fick jag provdofta några av höstens stora doftlanseringar. Gucci släpper en ny doft under namnet Guilty, en doft jag skulle beskriva som mjukt pudrig/blommig. Känns som att den kommer att sitta på hela kvällen. Fantastiskt snygg flaska och kartonnage!

Avril Lavigne släpper ny doft, denna gång under namnet Forbidden Rose. Den ska vara inspirerad av senaste trenden med mystik, vampyrer och romantik. Inte lika tung doft som jag förväntade mig, snarare en lite friskare blommig och fruktig mix.

Och så släpper Boss en ny herrdoft, vilket blir en spin off på sin bästsäljare Boss Bottled. Nyheten går under namnet Boss Bottled Night och är som namnet antyder främst anpassad för kvällsbruk. Precis som vanligt gör Boss en doft som passar det flesta utan att sticka ut för mycket åt något håll. En vinnande doftkomposition, helt enkelt.

Limited edition

Boss Orange Woman Celebration of Happiness börjar bli en favorit. Det är likadan doft som Boss Orange Woman det ända som skiljer dem åt är att denna är i limited edition pga uppdaterad design. Har en varm och kryddig doft som inte försvinner utan sitter kvar länge. En parfym som passar året om och är en perfekt kvällsdoft att bära.

TOPPNOT
Rött äpple och persika

MELLANNOT
Apelsinblomma, jasmin, plommon och kanel

BASNOT
Vanilj, olivträ och sandelträ

Vid köp av Boss Orange Woman Celebration of Happiness limited edition medföljer det ett graverat halsband med 1,8 ml cremeparfym.

Snabbt & enkelt

Ta bort oönskat hår smärtfritt med hjälp av Veet Duo Bikini Hårborttagningskräm. Denna hårborttagningskräm är anpassad för känsliga områden som t.ex bikinilinjen men funkar även bra på benen och under armarna. Enkel att använda och resultatet blir lent och fri från stubb.

Kom ihåg att alltid testa såna här produkter på ett litet område för att se om man får någon reaktion, får man det så ska man inte använda produkten.

Hårmask

Ibland behöver håret det där lilla extra så varför inte lyxa till det med Philip B Katira Hair Masque. Håret kommer kännas mer lättskött och otroligt mjuk samt få nytt lyster och volym. Denna djupverkande mask passar alla hårtyper.

Uppfriskande doft

Ta med den friska doften av naturen hem med hjälp av CLEAN Outdoor Shower Fresh. Den nya härliga doften kommer få en att känna sig fräsch hela dagen. En parfym som inte känns tungt utan har en lagom doft som sitter kvar länge.

TOPPNOT
Akvatiska ackord, bergamott och violblad

MELLANNOT
Liljekonvalj, näckros och tropiskt regn

BASNOT
Sandelträ och mysk

Feel The Difference

Ole Henriksen Feel The Difference ger din hud nytt liv på bara tio minuter. Denna mask är perfekt när du behöver en snabb upp fräschning efter en lång dag. Har en lätt kylande effekt och sätter fart på blodcirkulationen

Lavender

Många vet att lavender har en lugnande effekt och har en otrolig ljuvlig doft. Nu har REN kommit med en ny duschkräm som känns lagom lyxig och har en riktig härlig konsistens.

REN Lavande De Haute Provence Body Wash kommer få din hud att kännas återfuktad samtidigt som den härliga doften sprids i hela badrummet. En perfekt avslutning på en lång arbetsdag.

Har du svårt för att sova på nätterna? Då är även lavendel bra. Ta en liten tygpåse och lägg i torkad lavendel. Andas in den härliga doften och känn hur avslappnad du blir.

Dölj och förhindra

Murad Blemish Treatment Concealer är smidig att använda och tar knappt någon plats i necessären. Denna concealer både täcker och behandlar dem blemmor du har samtidigt som den motverkar mot kommande acneutbrott.

Kärlekstema i Skrapan

Överallt i Stockholm firas Love 2010 - så även i Galleria Skrapan där vi har vår butik groomingstore. Gallerian har smyckats i "kärlekens tecken"...

Luffarschack med royalister mot republikaner kan spelas utanför gallerian.

Lelo är ett svenskt företag som säljer designade "vuxenleksaker". Under veckan har de en pop-up butik i gallerian.

Kärleksvägg, fotovägg och pussruta för alla nyförälskade par...

Götgatan 78 - här hittar du både gallerian och vår butik!

Hemma mys

Idag verkar inte solen vilja dyka fram och när regnar och är molnigt så finns det inget bättre än att mysa ner sig i soffan.

Ett tips är att tända en härlig doftljus och sätta på sig sin favorit ansiktsmask och njuta av en stor varm kopp te.

Beautybygrooming tipsar: Clean Original Perfumed Candle
Beautybygrooming tipsar: Ole Henriksen Blue/Black Berry Enzyme Mask

Mörka ringar

Ibland krävs det lite mer för att få bort mörka ringar under ögonen. Nouba Touch Correttore concealer kommer i en liten och smidig förpackning som inte tar mycket plats i necesären. Den är lätt att applicera samtidigt som du får ett snyggt täckande effekt. Döljer även andra ojämnheter på huden.

Använd denna concealer med en pensel eller med ren fingertopp.

Skydda håret

Torrt skadat hår behöver extra mycket vård under sommaren, så börja skydda håret redan i duschen.
SACHAJUAN SPF Shampoo innehåller ett patenterat UVB-skydd som skyddar håret även efter det har sköljts ut. Schampot är även kraftigt återfuktande utan att tynga ner håret.

SACHAJUAN SPF Conditioner innehåller också ett patenterat UVB-skydd som skyddar håret. Förutom det kraftfulla UV-skyddet så innehåller det här balsamet även en effektiv återfuktare som ger ordentligt med fukt till hår och skalp utan att tynga ner håret.

Ett tips när man ligger på stranden är att antingen bära på en fin strandhatt eller ha i inpackning i håret som får återfukta och skydda håret från att bli torrt.

Sätt färg på läpparna

Glassiga färger är inne denna sommar, allt ifrån rosa till grönt och blått m.m. Varför då inte klä läpparna i en härlig färg som får ditt leende att synas ännu mera.

Nouba Sweet Kiss har en rad olika färger som får ens läppar att skimra och kännas mjuka. En favorit är färg nr:11 den är orangeröd men färgen på läpparna blir väldigt diskret med lätt skimmer.

SPF

Två produkter som finns i min strandväska är Piz Buin Active Fresh Cooling In Sun Spray SPF20 och Piz Buin Aloe Vera Extra Care Lipstick SPF20. Båda dessa produkter skyddar mig ifrån solens skadliga strålar och doften på dem är lagom inte alls starkt som de flesta solskyddsfaktor kan lukta.

Piz Buin Active Fresh Cooling In Sun Spray skyddar inte bara huden utan ger en riktig härlig svalkande känsla vid applicering, vilket kan vara väldigt skönt när man är ute i solen. Eftersom det är spray flaska så blir det lätt att applicera utan att det ska kladda. Resistent mot både vatten och svett men badar du så smörj in dig en gång till.

Piz Buin Aloe Vera Extra Care Lipstick är en läppcerat som alla borde ha med sig under solsemestern. Skyddar läpparna mot solens strålar och förhindrar uttorkning samt har lugnande effekt.

Härlig mask

En mask som får en att koppla av och drömma bort kommer ifrån märket Ole Henriksen. Firm Action Mask är en helt underbar mask som får dig att vilja äta upp masken pga den goda doften. Du kommer inte bara känna dig avslappnad efteråt, huden lämnas mjuk och fräsch och du kommer känna dig som ny.
Denna porsammandragande och antiinflammatorisk ansiktsmask passar alla hudtyper.

Favorit i repris!

En av mina allra första dofter var Samba Lady - och det är väl rätt många fler än mig som hade den parfymen i badrumskåpet! Sedan dess har många Samba-parfymer kommit och gått, men faktiskt så finns originaldoften fortfarande kvar!

Det är en av våra mest sålda parfymer på BeautyByGrooming.se, och det är många som fått ett trevligt mail idag om att den återigen finns i lager.

Så passa på att bli lite nostalgisk!

Sommar

Burberry Summer börjar bli en liten sommarfavorit. Denna parfym förutom den stiliga flaskan har en sprudlande härlig sommardoft. Man känner sig fräsch hela dagen och doften sitter i utan att försvinna snabbt. Kan varmt rekommendera Burberry Summer på dagtid under sommaren, har en fin doft som inte känns tungt.

TOPPNOT

Svarta vinbära, granatäpple, mandarin och vit persika

MELLANNOT

Vitros, kaprifol, fresia och liljekonvalj

BASNOT

Sandelträ, cederträ och vit mysk

Fukt

Unna en liten stund för dig själv och slappna av med en härlig återfuktande mask. Peter Thomas Roth Cucumber Gel Masque är perfekt om huden känns torr och livlös. Ger huden fukt samt lugnar och svalkar så denna mask passar även den med känslig hud. Applicera ett tunt lager på rengjort hud och låt verka ca 7 minuter om man vill ha extra mycket fukt byt ut din nattkräm och använd masken som en kur på kvällarna.

Snabbt och enkelt

På sommarn vill man att sminket ska vara enkelt och att det ska gå fort. i.d Bare Minerals SPF30 Natural Sunscreen är enkel att använda, går snabbt att applicera och skyddar mot UVA/UVB strålar. Eftersom i.d. är 100 % naturligt så täpper det inte igen porerna utan låter huden andas och man känner sig fräsch hela dagen. Ett stort plus för förpackningen som har ett inbyggd borste.

Glansserum

Tigi Rockaholic Rock Out Shine Blaster är produkt som borde finnas i allas badrumsskåp! Förutom den lilla flaskan som knappt tar någon plats ger den ditt hår lagom med glans och en doft som får en att vilja dricka upp innehållet. Doften påminner om en påse full med godis.

Rock Out Shine Blaster vårdar ditt hår utan att håret ska kännas tungt och fettigt. Fördela önskat mängd i fuktigt eller torrt hår. Ditt hår kommer kännas återfuktat, frisk och ha en fin glans.